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肝臟健康好重要 5種護肝食物你要知!
肝臟是人體中重要的器官。要保持肝臟健康,大家可以從日常飲食中入手。以下是一些常見的護肝食物:
十字花科蔬菜:如椰菜花、白菜、西蘭花等,有助提升身體解毒酵素的水平,保護肝臟。
葡萄汁:含有多種有益的植物化合物,可以預防肝臟受損、增加抗氧化水平和對抗炎症。
綠茶:含豐富兒茶素,
2022年7月29日


肝臟功能知多少!? 拆解4大常見肝功能
肝臟是人體中最大和最重要的器官之一,它涉及身體內數百種功能。其中包括以下功能:
代謝:平常我們進食後,食物在腸道消化後,養份會傳送到肝臟。當中未被使用的葡萄糖(glucose)會轉化成肝醣(glycogen),然後儲存於肝臟作能量儲備。當我們欠缺能量,肝臟會把肝醣轉化回葡萄糖,
2022年7月29日


會員服務中心喬遷尖沙咀
為提昇會員服務,會員服務中心將於7月22日(星期五)喬遷至尖沙咀黃金地段。新中心佔地更大、地點更優越,繼續致力為會員帶來優質服務。 新地址:尖沙咀金馬倫道22-24號東麗中心11樓A室(港鐵站B2出口直行5分鐘) Google map:...
2022年7月19日


香港能仁專上學院「僱主選擇本地畢業生的指標」調查結果暨「終身學習孵化計劃」啟動儀式新聞發布會
早前本會會長兼香港能仁專上學院署理校長汪國成教授為了解本地市場對大專畢業生的要求,特委託香港醫護市場調查及策劃有限公司向企業僱主進行市場調查及發布,並舉辦「僱主選擇本地畢業生的指標」調查結果暨「終身學習孵化計劃」啟動儀式新聞發布會,有超過10間企業及10家媒體出席。 —————————————————— 香港醫療護理發展協會(旨在集結有志社會服務的醫護界精英,通過專業知識及經驗,提昇醫護行業質素以推動社區健康及關懷社會。) 醫護查詢WhatsApp:5939 1443 企業查詢WhatsApp:6743 4551 #香港能仁專上學院 #畢業生 #工作經驗 #市場調查 #新聞發布 #香港醫療護理發展協會 #MNHD
2022年7月15日


9成僱主聘畢業生 實戰經驗比學歷重要能仁嶄新孵化計劃 助學生發展「贏在起跑線」
[2022年7月12日(星期二),香港] 疫情下經濟受壓,加上持大專學歷的人數增加,導致大學生求職的難度愈來愈大。根據教育資助委員會最新數據顯示註一,2021年大學畢業生的失業率達2.9%,創下近11年來新高。為了解本地畢業生的求職現況,香港能仁專上學院特委託香港醫護市場調...
2022年7月14日


乙肝帶病毒者 進行檢查有資助???
萬一患上乙型肝炎,醫生會建議患者每半年接受1次驗血及超聲波檢查,觀察肝臟會否出現變化,以及早監察病情。
為協助乙型肝炎帶病毒者,九龍樂善堂推出「驗血及肝臟超聲波檢查」資助計劃,讓乙肝帶病毒者能及早監察病情。如未確定自己是否乙型肝炎帶病毒者,九龍樂善堂亦有提供乙型肝炎測試。
2022年6月28日


隱形殺手-本地多於50萬人感染乙型肝炎???
根據本地流行病學研究顯示,本地乙型肝炎病毒感染率為7.2%,約有54萬宗感染個案,而本地丙型肝炎的感染率為0.3%,約有2.2萬宗個案。
當中大部分慢性肝炎個案並無病徵,患者亦未有察覺自己感染肝炎病毒,以致沒有進行任何治療。慢性肝炎可以持續多年,並可能發展成肝硬化及肝癌,令患者
2022年6月28日


肝硬化併發症-食道靜脈瘤可引致吐血?
食道靜脈曲張是肝硬化的併發症之一,嚴重時,患者會因血管破裂大量吐血。
我們進食後,養分會經「肝門靜脈」管流進肝臟加以處理。但當肝臟硬化,血液不能暢順流入肝臟,令肝門靜脈壓力上升。積聚的血液會改走其他靜脈路徑流到食道外圍及食道壁上的靜脈,令血管壁膨脹,變成食道靜脈曲張。
2022年6月1日


遙距看護服務-TVB《創科導航》訪問見街!
ClinicONE 聯乘 香港醫療護理發展協會 推出「Health.Me2」遙距看護服務。TVB無綫電視節目《創科導航》採訪香港醫療護理發展協會義務行政總監、香港醫護市場調查及策劃創辦人 黃湫穎女士及醫護團隊,藉此了解當中的科技及遙距看護服務如何幫助在疫情下的家中長者。 —————————————————— 香港醫療護理發展協會(旨在集結有志社會服務的醫護界精英,通過專業知識及經驗,提昇醫護行業質素以推動社區健康及關懷社會。) 醫護查詢WhatsApp:5939 1443 企業查詢WhatsApp:6743 4551 #遙距看護服務 #TVB #無綫電視 #創科導航 #香港醫療護理發展協會 #MNHD #香港醫護市場調查及策劃 #HKHMR #HealthMe2 #ClinicONE #電視訪問
2022年5月13日


DCH AURIGA贊助 - 超過308位醫護人員參與「中西合璧護腦防初老-提升腦部健康及維持記憶力有法」(CNE1.5)
超過308位醫護人員參與「中西合璧護腦防初老-提升腦部健康及維持記憶力有法」免費進修ZOOM講座。 「中西合璧護腦防初老-提升腦部健康及維持記憶力有法」由註冊中醫師 洪鴻彬先生以及營養學家 伍雅芬小姐分享健腦飲食及延緩腦部「初老」良方,實行中西合璧拯救「初老」現象。 講者:註冊中醫師 洪鴻彬 醫師 及 香港營養師學會 (HKNS) 認可營養師 伍雅芬 小姐 主辦:香港醫療護理發展協會、香港能仁專上學院 籌劃:香港醫護市場調查及策劃有限公司 協辦:國際中醫中藥總會 贊助:DCH Auriga 支持:EC Healthcare 醫思健康 —————————————————— 香港醫療護理發展協會(旨在集結有志社會服務的醫護界精英,通過專業知識及經驗,提昇醫護行業質素以推動社區健康及關懷社會。) 醫護查詢WhatsApp:5939 1443 企業查詢WhatsApp:6743 4551 #能仁專上學院 #香港醫療護理發展協會 #DCHAuriga #國際中醫中藥總會 #醫思醫療 #MNHD #HKHMR #香港醫護市場調查 #學術交流論壇 #醫療
2022年5月10日


有什麼皮膚問題與肝病有關?
民間常有「皮膚痕表示肝不好」的傳言,肝臟是代謝營養及藥物與解毒的器官,中醫理論常會將皮膚症狀和肝臟功能連結。事實上,皮膚癢的原因大多不是肝膽問題,但肝臟與部分皮膚疾病確實有相關之處。
除了皮膚痕癢外,還有哪些皮膚問題可能與肝臟有關?
⦁ 膚色改變:黃疸及色素沉積
2022年3月29日


皮膚出現蜘蛛痣?小心已罹患肝疾病 !
皮膚能夠反映內臟健康,而肝臟疾病可能會導致皮膚問題。
其中一個常見症狀就是蜘蛛痣。蜘蛛痣是外形像「小蜘蛛」一樣的紅痣,蜘蛛痣中間會出現一粒小紅點,紅點周圍會佈滿向外擴散的小血管,並較常發生在臉部、前胸、頸等部位。如果用手指按壓紅痣中心時,周圍的小血管會失去血色呈現泛白,而放開手
2022年3月29日


香港大塚製藥贊助 - 320位醫護在線同慶!「營肝天地週年活動-照顧慢性肝病患者需知及膳食管理」講座(CNE1.5)
【320位醫護在線同慶】 由香港醫療護理發展協會成立肝病資訊平台「營肝天地」一歲生日!超過320位醫護人員參與「營肝天地週年活動-照顧慢性肝病患者需知及膳食管理」免費進修ZOOM講座。 講者:香港醫療護理發展協會顧問 腸胃肝臟科專科醫生 周泰年醫生 及 香港營養師學會...
2022年3月17日


香港醫療護理發展協會 X ClinicONE 隆重推出-遙距看護服務
香港醫療護理發展協會獨家優惠:購買時輸入優惠碼「MNHD100」即減$100 香港疫情嚴重,屋企老人家唔方便出去睇醫生?就算小病出去睇醫生都怕增加感染疫情嘅風險?香港醫療護理發展協會與ClinicONE推出遙距看護服務,透過遙距監察健康數據,如果數據異常醫護人員會提供實時線...
2022年3月4日


3月護士進修學分講座(CNE1.5)現正接受報名!
肝臟是人體中負責代謝的器官,扮演著去除毒素的角色,因此肝臟的健康是十分重要的。然而,當身邊的人不幸患上乙型肝炎、丙型肝炎等慢性肝病,又應該如何去照顧和幫助他們? 營肝天地是一個專為肝病醫患而設的平台。為慶祝成立一年,香港醫療發展協會顧問 腸胃肝臟科專科醫生 周泰年醫生 及...
2022年3月2日


脂肪肝四大原因!亞洲人更易患上?
脂肪肝大家就成日聽,但係大家又知唔知道亞洲人嘅四大脂肪肝成因係咩呢?
第一)飲食失衡:高熱量、高脂肪嘅飲食習慣係脂肪肝嘅元兇有一項研究發現,香港脂肪肝患者嘅膳食質量指數係國際評分較低,並且缺乏進食蔬菜、水果同攝取維他命C。
第二)缺乏運動🏃:因為少運動容易積累脂肪,增加
2022年2月24日


吃發霉食物 嚴重可引致肝癌?
食用發霉食物除咗會引發腸胃不適之外,其實都會對肝臟造成一定影響👀因為食物發霉後,當中的黃曲霉菌會釋放黃曲霉毒素,尤其是變壞嘅穀物、堅果、花生等等。
如果一段時間內持續進食含黃曲霉毒素的食物,可能會引起慢性中毒令肝臟持續受損,導致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。若果本身患有乙型肝炎
2022年2月24日


註冊護士進修學分講座(CNE1.5)- 拆解乳腺纖維瘤與疣的迷思
今次講座外科專科醫生陳梓欣醫生為大家講解了乳腺纖維瘤的類型和治療方法,及如何分辨、治療和預防生疣,相信能夠增加大家對這些課題的認識! 感謝各位踴躍參與! —————————————————— 香港醫護市場調查及策劃(醫療公關)網址: www.hkhmrc.com...
2022年2月24日


對肝炎有疑問 隨時打個電話就可以?
唔知大家知唔知道,香港有一條24小時運作嘅「肝炎熱線」呢?
其實呢條熱線係由衛生署嘅控制病毒性肝炎辦公室設立,大家只要打去2112 9911,就可以查詢到各類病毒性肝炎嘅資訊!例如點樣預防甲型同乙型肝炎、以及其他病毒性肝炎嘅資訊。而且熱線仲會提供廣東話、英文同埋普通話,方便查詢
2022年1月27日


2020肝癌佔癌症死亡數字一成?
根據最新數據顯示,2019年本港最常見癌症中排名第五位嘅就係肝癌,總共佔癌症新症總數嘅5.3%。
而喺男性最常見嘅癌症中,肝癌排名第四,總共有1448宗新症。另一方面,肝癌喺女性最常見嘅癌症中排名第十一,總共有428宗新症,男女患者比例大約為3.4:1。而到咗2020年,肝癌佔
2022年1月27日


2月護士進修學分講座(CNE1.5)現正接受報名!
乳房的健康對於女性是十分重要的,因此女性應該定期進行檢查,包括自我及醫生的檢查。假如發現問題,如乳腺纖維瘤或者心口有疣,只要採取適當的行動,女性亦毋須過於擔心。 今次Zoom線上講座請來外科專科醫生陳梓欣帶大家認識乳腺纖維瘤同疣,參加者更可以參與抽獎,有機會獲得Dyson風...
2022年1月25日


183位醫護人員在線參與-男士前列腺健康講座
前列腺系統是男性身體結構相當重要的一部份,如果沒有好好護理而患上疾病,可能會引致排尿困難、血尿、尿頻等症狀,如尿頻情況在晚上發生,更會影響睡眠質素,值得我們關注。 今次講座請來泌尿外科專科醫生 陳焌圻醫生及香港營養師學會認可營養師 李杏榆營養師,為大家講解前列腺健康與睡眠質素護養,相信大家都獲益良多。 感謝各位踴躍參與,想參加下次活動?請留意Facebook及網站最新資訊,以及訂閱本協會會訊: https://forms.gle/NRytQK7JRRgAQhXp9 合辦:香港醫療護理發展協會、香港能仁專上學院 贊助:美納里尼MENARINI 籌劃:香港醫護市場調查及策劃有限公司 支持:醫思健康 講者:泌尿外科專科醫生陳焌圻 及 香港營養師學會 (HKNS) 認可營養師李杏榆 #香港能仁專上學院 #美納里尼 #MENARINI #醫思健康 #香港醫療護理發展協會 #MNHD #醫療 #香港醫護市場調查 #HKHMR #男士健康 #前列健康 #睡眠質素 —————————————————— 香港醫療護理發展協會(旨在集結有志社會服務的醫護界精英
2021年12月29日


水腫與肝臟的關係
肝臟作為身體內負責代謝、解毒、分泌蛋白質合成等功能嘅器官,可謂係十分重要。
當肝臟機能異常或失調,白蛋白(血漿蛋白的主要成分)合成唔足夠嘅時候,水份就會由血管走到組織間嘅罅隙,形成水腫,而呢種情況都可能出現喺急性肝炎、急性肝衰竭或肝病末期上。
但大家亦都要注意!因為水腫除咗肝臟
2021年12月29日


節制飲酒 預防酒精性肝病
俗語所謂「飲酒傷肝」,因為肝臟代謝分解酒精嘅時候會產生脂肪酸,並堆積於肝細胞,所以經常飲酒嘅人士,都會有較大機會患上脂肪肝,而最常見嘅酒精性肝病有3種:脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。
如果患者發現自己患上酒精性脂肪肝時,能夠及時戒酒,則可望慢慢好轉但如果患者繼續「豪飲」,便
2021年12月29日
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