甲型肝炎是會自行痊癒的急性肝炎，不會演變為慢性肝病，死亡率極低。大部分患者會在兩星期至兩個月內痊癒，只有約15%患者的病徵會持續四個月。 治療方面，目前還沒有用於醫治甲肝的特定藥物，醫生所處方的藥物往往都是用來紓緩症狀的。話雖如此，甲型肝炎患者還需注意以下事項：...

「生蛇」又稱「帶狀疱疹」，係一種令人痛楚、呈帶狀的紅疹並帶有水泡的傳染病。隨著年紀漸長，「生蛇」嘅機會增加，亦更容易出現後遺痛症。所以對長者嚟講，「生蛇」真係可大可小，值得我哋關注！！ 今次我哋請嚟不同醫護界別嘅專家，分別從醫生、藥劑師、安老業嘅角度，分析「生蛇」的成因、治...

不論男/女性都有可能會出現脫髮煩惱，而年齡增長、生活壓力、環境污染等都可能係脱髮或頭髮稀疏嘅成因。 頭髮跟我哋一世，當然要好好護理佢。除咗可透過飲食健髮之外，亦可從洗護髮及保養着手，為頭髮提供更多修護養分，改善脱髮。 我哋舉行「一個月健髮產品免費試用」，俾大家試用「彩豐行H...

甲型肝炎是一種急性病毒性肝炎，甲肝病毒會通過糞口途徑傳播，進食不潔食物和食水很容易會受感染。 成年人患上甲型肝炎往往有以下症狀： 1. 較易疲倦 2. 胃口變差 3. 黃疸（皮膚和眼睛呈現黃色） 4. 尿液變深 5. 嘔心嘔吐 6. 上消化道不適 7. 發燒...

在肝硬化的早期，患者的肝臟尚能正常運作，而併發症亦未出現。若患者在此時能針對病源並採取措施，便可阻止肝硬化惡化為肝癌，甚至是逆轉肝硬化。 在治療早期肝硬化患者時，醫生一般會做以下四件事： 測量肝臟受損程度 傳統檢測方法為穿刺肝臟，抽取活組織檢查。新式檢測則是以肝纖維化掃瞄...

肝硬化可按嚴重程度分為3️級： 第一級：代償性肝病 肝臟雖有硬化，但仍能維持其功能。 第二、三級為「失代償性肝病」 肝臟將無法維持正常運作，並出現黃疸和腹水，引致肚張、食道出血等。 若肝臟無法分解毒素，這些毒素進入腦部後就會導致肝性腦病，甚至是肝昏迷。屆時病人就有可能...

超過230位護理人員參與「長者失禁起居護理及防跌倒處理 (CNE: 1.5)」免費醫護進修ZOOM講座。 隨著年齡的增長，長者在生理上的機能會開始退化，失禁是很常見的症狀之一。在香港，65歲以上的長者中，約10%至15%有失禁的問題，發病率更逐年遞增。跌倒也是長者常見問題之...

肝硬化難以從身體外觀判斷，需由醫生仔細檢查做出正確的診斷，檢查方法包括： 醫生觸診 醫生可透過觸診判斷肝臟是否出現硬化及腫大。 肝機能檢查 肝機能檢查能反映指數變化，通常是白蛋白減少，球蛋白增加，黃疸指數升高，凝血的時間延長，嚴重時血中氨也增加。 血球數變化 肝硬化會...

肝硬化初期，患者的徵狀並不明顯，包括食慾不振、噁心、體重下降、感覺疲倦及虛弱等。 當肝硬化越趨嚴重，末期的肝硬化可能會出現以下症狀： 疲倦：體力減退，容易疲倦 黃疸：眼白及皮膚變黃 男性胸部腫大：男性乳房漲大（「男性女乳症」） 出血傾向：容易出血，皮膚容易瘀青 血便或吐...

在不經不覺間，香港醫療護理發展協會已為大眾服務了一年多，舉辦了超過12次的健康推廣活動，受惠人次超過1800，活動包括： 在職女士腸道健康問卷調查暨新聞發布會 多場線上醫護人員進修講座 「Men-B Bye Bye」 預防B型腦膜炎行動 流感疫苗接種計劃...

肝硬化是因為肝臟長期受損，導致肝纖維組織增加，肝小葉構造的改變而變硬。當肝組織發炎、肝細胞壞死，纖維組織隨之增生，整個肝臟被纖維組織分割成許多小結節，肝臟便會變硬，形成肝硬化。 酗酒、長期胡亂服藥、免疫系統疾病及感染慢性病毒性肝炎都是常見的肝硬化成因。 酗酒：肝組織發炎...

超過 343位護理人員參與「腸道健康與精神相關？ 在職女士腸道健康護理 (CNE: 1.5)」免費醫護進修ZOOM講座。 雖然疫情緩和，但經濟尚未復甦，作爲打工仔依然面對著不少壓力。壓力除了影響情緒之外，也同時會令排便習慣改變，甚至有可能出現便秘，若長期忽視有機會導致不同併發症。其中女性便秘問題較常見 。今天邀請到腸胃肝臟專科施蘊知醫生 以及精神科專科葉沛霖醫生 爲大家講解了有關在職女士腸道健康資訊。感謝兩位講者深入的分享。 感謝各位踴躍參與，想參加下次活動？請留意Facebook及網站最新資訊。 主辦：香港醫療護理發展協會 合辦：香港能仁專上學院 贊助：奧利佳DCH 籌劃：香港醫護市場調查及策劃有限公司 支持：醫思健康 #能仁專上學院 #香港醫療護理發展協會 #醫思醫療 #DCH #奧利佳 #MNHD —————————————————— 香港醫療護理發展協會(旨在集結有志社會服務的醫護界精英，通過專業知識及經驗，提昇醫護行業質素以推動社區健康及關懷社會。 網址： www.mnhd.com.hk 請讚好FACEBOOK:...

很多人認為肝臟疾病的成因是酗酒，這只答對了一半。 肥胖，其實也是肝硬化、肝癌的一大威脅。 肝科專科醫生、香港中文大學肝臟護理中心黃煒燊教授解釋，非酒精性脂肪肝是基於日常飲食不健康，吃太多高脂食物，以致肝細飽積聚過多脂肪而慢慢受損，形成肝纖維化。當肝纖維化愈來愈嚴重，就會演...

為免病情惡化，肝病患者們都要遵守飲食原則，保持均衡的飲食。今天營養學家伍雅芬小姐為大家帶來第4款食譜—三文魚老少平安，讓大家食得健康又愉快。 【小食範例：三文魚老少平安】 材料 (2-3人份量) - 三文魚肉 4兩(160克) - 豆腐 1盒大(300克) - 蛋白 1...

疫情下在職人士面對環境驟變，不少人的排便習慣都突然改變，誘發便秘問題。我們在5月份向181名在職女士進行問卷調查。結果反映疫情下有22.1%受訪者大便次數減少了，超過3成(30.9%)人上廁所大便平均所需的時間較疫情前長；而受訪在職女士疫情下壓力明顯增加，但工時卻沒有縮短。...

我們邀請了本會顧問腸胃肝臟科專科周泰年醫生為我們詳細分析肝病的成因。 周醫生指出肝硬化的主要成因是由1️⃣乙型肝炎引起，其次是2️⃣酒精性肝炎及3️⃣丙型肝炎所導致。 鑑於都市人的飲食及作息習慣，脂肪肝問題亦十分普遍，進而演變成肝硬化。 除了透過藥物或生活習慣改善肝硬化外，...

中醫經常話捱夜傷肝。 原來中醫的「肝」是一套人體系統，牽連指甲、筋骨、眼睛、情緒和思考； 西醫的「肝」則是負責分解毒素、製造膽汁的器官「肝臟」。 可是，西醫亦認同夜瞓傷肝！ 中國天津醫科大學曾有研究顯示，在夜晚11時後進睡的人，即使睡眠時間大致相若，也較容易患上非酒精性脂肪...

「Men-B Bye Bye」兒童照順利拍攝，看見孩子們幸福的笑容是一大樂事，感謝各方支持。 B型腦膜炎雙球菌可導致入侵性腦膜炎，病程進展迅速，死亡率更高達10%。即使及時就醫，仍有高達兩成機會產生嚴重後遺症，如失聰、智力受損、截肢等。接種疫苗能讓孩子產生免疫力，有效預防腦...

一杯咖啡，不但能預防脂肪肝，是促進肝病患者和照顧者關係的方法。 雖然有待確鑿證明，但安卡拉大學有研究指出，適量飲用咖啡，可減低體內發炎及胰島素抗性。胰島素抗性更有助預防脂肪肝。每天最多400毫克咖啡因，約一杯黑咖啡/港式奶茶。 每天一杯咖啡時間，不但能預防脂肪肝，肝病患者...

我們邀請了營養師Korie分享保護肝臟的健康小tips。 肝病患者需要特別留意蛋白質的攝取，維持肝臟修復組織能力及合成脂蛋白的能力，避免多餘脂肪囤積在肝臟，形成脂肪肝。 支鏈蛋白質可在肌肉組織中代謝，不會加重肝臟負擔。大家可以留意我們分享的護肝小食食譜，認識更多支鏈蛋白質...

為免病情惡化，肝病患者們都要遵守飲食原則，保持均衡的飲食。今天營養學家伍雅芬小姐為大家帶來第3款食譜—黃豆粉黑芝麻香蕉小蛋糕，讓大家食得健康又愉快。 【甜品範例：黃豆粉黑芝麻香蕉小蛋糕】 材料(8個小蛋糕份量): - 自發粉 80克 - 香蕉 1隻 - 糖 2湯匙 - ...

「在職女士腸道健康問卷調查暨新聞發布會」已獲多個傳媒報導，截至今日中午已有18個本地媒體、19個電子媒體報導。 包括《星島》、《am730》、《頭條》、《大紀元時報》、《晴報》、《明報》、《東方日報》、《都市日報》等等及海外媒體報導。...

在日常生活要護肝排毒，就要留意以下小tips啦！ 杜絕酒精 肝臟負責代謝及分解酒精，酒精本身或其代謝產物都可能會傷害肝細胞，導致酒精性肝病 不吃過期發霉的食品 發霉的食品可能含有「黃趜毒素」，流行病學的研究統計已證實黃趜毒素與肝癌的產生有密切的關係 不亂服成藥 藥物性肝損傷...

為肝病患者準備膳食時應講求營養均衡、新鮮天然，以下有兩種食物應該減少食用。 少吃醃製食物 醃製食物在製作過程中常常加入亞硝酸鹽，令肉類能長期保存。但亞硝酸鹽有機會與某些肉類製品產生化學作用變成致癌物質 少吃煙燻、油炸食品 「多環芳香族碳氫化合物」(PAHs)可經由高溫分解而...