🌿健康講座：未病先防——中醫角度看三高、體質調理與免疫平衡
- 15小时前
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現代的生活節奏加快，「三高」問題逐漸年輕化⚠️尤其在忙碌的上班族中愈見普遍。很多慢性問題早在未發病前已有跡可循。
本次健康講座由註冊中醫師黃棋昌主講，從中醫角度深入解析三高的成因與體質關係，透過深入淺出的講解，由飲食選擇🥗、生活習慣⏰，到情緒管理💭帶大家拆解氣血失調、痰濕內生及肝鬱等常見問題——幫助大家了解如何及早調理，預防疾病發生。
現場氣氛熱烈🔥參加者踴躍互動！大家紛紛提出日常健康疑問，可見大家對個人健康十分重視。講座不只是知識分享📚更像一次重新認識自己身體的過程。
再次感謝各位踴躍參與🙏期待下次再見！✨
合辦：香港特區政府文書職系人員協會、香港醫療護理發展協會
統籌：香港醫護市場調查及策劃
贊助： 草姬集團控股有限公司
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