彈跳力⛹🏻‍♂️不是運動細胞，不是與生俱來的能力，是能經過努力訓練後，可以大大提昇的運動能力。持續練習，不斷提升彈跳力。 籃球教練Terry示範了數個簡單動作，透過訓練我們的彈跳力將彈跳力訓練化成生活一部份，變成習慣，並因重複練習而不會忘記。 立即收看短片了解更多啦！ #EnergyWatt #爆發力訓練 #醫療 #MNHD #正極思動

疫情之下，相信唔少人都希望透過做運動以增強抵抗力。 我們邀請了香港女子欖球隊成員Stephanie示範下半身力量訓練！ Stephanie認為打好基礎是接觸運動的第一步，立即click入短片跟Stephanie做運動啦！ #EnergyWatt #下半身 力量訓練 #醫療 #MNHD #正極思動

籃球教練Terry🏀為我們示範核心肌群訓練！ 不管是速度、爆發力、協調性、整體力量、甚至在投籃動作方面，擁有強壯的核心都可以幫助你在球場上事半功倍！ 腹肌只是其中一個部分，背肌、臀肌，和大腿肌都是組成一個穩定核心的要件。強大的核心力量能夠幫助籃球運動員在比賽中有效地控制身...

香港女子欖球隊成員Stephanie為我們帶來核心訓練示範！ 相信大家已經掌握了下半身力量訓練的技巧，由本週起開始核心訓練啦！ 想追求完美的腹肌、夢寐以求的馬甲線，就要認真做核心訓練啦！ #EnergyWatt #核心訓練 #醫療 #MNHD #正極思動

{營肝天地} [肝硬化患者容易感到疲倦？😴可能因為缺少營養素！] 註冊護士梁偉成先生分享有關肝臟健康和肝硬化患者的日常護理。👏🏻 肝硬化患者容易感到疲倦、好想瞓😴，原因是缺少維他命E！🆖 患者的脂肪代謝功能嘅發生故障，未能吸收維他命A、E等脂肪溶性維他命，維他命E更是讓我們保持活力💪🏻的重要營養素，所以患者就更容易疲倦。🏃🏻‍♂️ 肝硬化患者腹水積累，胃部感到不適，想知道點樣舒緩症狀及更多照顧肝硬化患者的注意事項，立即去片了解！🆒 —————————————— 營肝天地(香港醫療護理發展協會的屬會，旨在為患肝病人士及家屬，以及對肝臟健康和肝臟營養 資訊有興趣人士提供免費資訊、活動、優惠等。) ++免費入會連結 http://bit.do/fLp9R ++了解營肝天地 https://reurl.cc/e9pRy7 #香港醫護市場調查 #營肝天地 #香港醫療護理發展協會 #MNHD #腸胃肝臟科 #肝臟

#醫療公關#香港醫護市場調查#HKHMRC 香港醫護市場調查及策劃(醫療公關及推廣)網址： www.hkhmrc.com 想睇多D免費健康資訊同參加活動? 請讚好FACEBOOK:www.facebook.com/hkhmr Instagram: @mo_.on48

超過342位護理人員 一同在線聆聽由香港醫療護理發展協會及香港能仁專上學院主辦的「如何護理長者常見腸道問題?便秘篇」醫護人員進修講座。 感謝協會會長汪國成教授 及 老人科專科醫生陳飛醫生深入淺出的講解。 特別鳴謝DCH...

【WINKIE黎美言呼籲支持「家+暖意」慈善拍攝活動 】 香港醫療護理發展協會活力大使WINKIE黎美言一向熱心公益，今次重成為「家+暖意」嘅活動大使! 呼籲大家支持「家+暖意」慈善拍攝活動。請LIKE & SHARE ~用行動將愛心訊息分享! 「家+暖意」活動詳情： 香港醫療護理發展協會與愛梨巴慈善基金攜手合作，悉逢新春佳節，透過殿堂館温暖的鏡頭捕捉下，為基層家庭免費拍攝一輯新春溫馨家庭照。 協會更會提供免費流感疫苗注射及送上防疫禮包，在新春向受惠家庭傳遞暖意。 #新春家庭照 #防疫 #疫苗 #流感 #香港醫療護理發展協會 #MNHD

富美健Amazing Life過去二十年來，一直致力引入不同高質素保健產品，深受用家愛戴。今次我們榮幸獲委託進行醫護人員問卷調查，我們連續幾星期走訪多間診所及醫療機構，親自搜集醫護人員意見，結果令人鼓舞。 #問卷調查#醫護人員#市場調查#健美肽#醫療#香港醫護市場調查#HK...

米蕈有幾好? 等營養師講你知!重示範埋煲米蕈粥 #流行都市#米粥#增強抵抗力#米蕈#大和#電視訪問

脂肪肝是常見的都市病，脂肪肝發炎會令肝臟受損及形成纖維組織，持續發炎會令肝臟無法癒合及滿佈疤痕，嚴重時更會導致肝硬化，繼而演變為肝癌。患者或會感到疲倦或感覺肝臟位置疼痛或不適，即身體右側肋骨對下處。會有疼痛感是因為脂肪積聚太多令肝臟膨脹，導致肝臟表面的敏感膜層拉伸。 註冊...

【Energy Watt 核心肌群訓練】 籃球教練Terry🏀為我們示範核心肌群訓練！🤸🏻‍♀️ 不管是速度、爆發力、協調性、整體力量、甚至在投籃動作方面，擁有強壯的核心都可以幫助你在球場上事半功倍！👏🏻👏🏻...

【Energy Watt 彈跳力訓練】 彈跳力⛹🏻‍♂️不是運動細胞，不是與生俱來的能力，是能經過努力訓練後，可以大大提昇的運動能力。持續練習，不斷提升彈跳力✅ 籃球教練Terry🏀示範了數個簡單動作，透過訓練我們的彈跳力將彈跳力訓練化成生活一部份，變成習慣，並因重複練...

【Energy Watt 間歇性體能訓練】 間歇性體能訓練能夠訓練運動員的心肺功能🫀和肌肉💪🏻，對運動員十分重要。 香港女子欖球隊成員Stephanie🏈為我們示範了一套循環訓練，立即收看短片跟Stephanie一齊完成啦！😁 ...

【Energy Watt 爆發力訓練】 短跑🏃🏻‍♀️、籃球⛹🏻‍♂️等不同類型的運動競賽都對運動員的爆發力有十分高的要求。爆發力即要求運動員每個動作的節奏都要快而準。✅ 香港女子欖球隊成員Stephanie🏈示範了數個簡單動作，透過訓練我們的跳躍力、下半身拉力...

【Energy Watt 下半身力量訓練】 健身房重新開放啦！📣疫情之下，相信唔少人都希望透過做運動以增強抵抗力。 我們邀請了香港女子欖球隊成員Stephanie示範下半身力量訓練！🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Stephanie認為打好基礎是接觸運動的第一步，立即cli...

【Energy Watt 核心訓練】 做核心訓練除了能鍛鍊腹肌，更能讓運動員在比賽中增強對抗性，增強表現、減少受傷🤕。想學習運動員如何鍛鍊核心肌群🏋🏻‍♀️🏋🏻，立即👉🏻click入短片跟香港女子欖球隊成員Stephanie訓練啦！...

「家+暖意」新春 家庭照已順利給20個基層家庭拍攝 ，感謝各方的支持。今日亦陸續為受惠家庭進行接種流感疫苗，為他們的健康打打氣! 合辦：香港醫療護理發展協會 及 愛梨巴慈善基金 拍攝贊助：殿堂館 Majesty Professional Photo...

德國Potsdam-Rehbruecke人類營養研究所（DIfE）的Andreas Pfeiffer教授發現高蛋白飲食對肝臟脂肪有正面影響。研究小組進行了為期三周的小型實驗，讓參加者進行高蛋白或低蛋白飲食，之後為他們開刀，進行減肥手術，從中收集肝臟樣本。經分析發現，高蛋白飲...

我們邀請註冊護士梁偉成先生來講解有關肝臟健康和肝硬化患者的日常護理，馬上去片了解! —————————————— 營肝天地(香港醫療護理發展協會的屬會，旨在為患肝病人士及家屬，以及對肝臟健康和肝臟營養 資訊有興趣人士提供免費資訊、活動、優惠等。) ++免費入會連結👉👉...